Därför är det bra att gunga och vagga!

Att rörelse är centralt för att lugna för små oroliga barn vet alla föräldrar som nätterna igenom vyssat, vaggat och gungat sina små för att de ska somna. Många föräldrar gör allt för att på att hitta sätt att skapa rörelse åt sitt barn, som till exempel att nätterna igenom köra barnvagnen över tröskeln- och så snart rörelsen avstannar vaknar det lilla hjärtat.

Varför rörelse lugnar?

Det lilla barnet vant vid ständig rörelse från fosterlivet. Varje steg mamman tagit har vaggat den barnet och till födseln har barnet enbart upplevt rörelse och närhet. Att ligga ensam och stilla är för många barn inte bara ovant utan kan också upplevas otryggt.

Gungandet och vaggandet stimulerar också barnets andningscentrums aktivitet. Detta innebär att gungandet och vaggandet hjälper barnet att andas lugnt vilket ger en lugnare sömn och löser ofta problem som till exempel kolik, rastlös sömn och korta sömnperioder. En lugnare andning fungerar också smärtlindrande.

Alla barn har olika sömnmönster. En del barn sover gott nätterna igenom och andra vaknar en gång i halv timmen natt efter natt. För bebisar med korta sömnperioder kan det hjälpa att gunga igång barnet när det börjar vakna för att förlänga sömnstunden. Vaknar barnet till och börjar röra sig svarar Knoppa genom att vagga och gunga, vilket har en lugnande inverkan på barnet.

De flesta barn sover bäst nära sina föräldrar och många barn sover ofta mellan sina föräldrar. Detta leder ofta till en störd sömn för föräldrarna och en risk för det lilla barnet som har en utsatt sovplats mellan sina föräldrar. Behovet av närhet är ömsesidigt och både barnet och den vuxna mår bra och lugnas av varandras närvaro så att de kan höra till exempel varandras andning. Knoppa kan placeras där den bäst behövs och den kan hängas bredvid föräldrarnas säng eller precis över den.

Men vi på Knoppa är inte de första som insett fördelarna med hängande vaggor. Hängande vaggor har funnits i många tider och kulturer och genom historien har det funnits hängande vaggor i många material som trä, skinn och textil.

De enda möbler som användes i den traditionella samiska kåtan var kisan och komsen. Kisan är ett skrin för förvaring av personliga ägodelar och komsen en hängande vagga som de minsta barnen låg i.

Hängande vaga från Karelen. På väggen hänger familjemedlemmarnas skedar! Från taket hänger vaggan.

Gå till toppen av sidan.